Makrobiotik bedeutet für uns das Erforschen und Erfahren, wie Essen energetisch auf den Körper wirkt.

Angefangen von der Anwendung der Prinzipien von Yin und Yang (ausdehnende Energie und zusammenziehende Energie) bei der Zusammenstellung der Gerichte und Auswahl der Nahrungsmittel und Kochstile, verfeinert sich im Laufe der Zeit immer mehr die intuitive Wahrnehmung für den eigenen Körper, die Nahrung und alle Lebensprozesse.

Mit andauernder Anwendung folgen tiefere Erkenntnisse ganz automatisch aus der verbesserten spirituellen Resonanz unseres Körpers und Geistes. Eine bei Beginn meist materiell, statische Welt und Lebensweise geht über in eine veränderliche, dynamische Welt. Dabei darf viel Veränderung geschehen, um uns zurückzuführen, zu einem Menschen, der die Herausforderungen des Lebens mit Freude und Spannung annimmt.

Ein großes Maß an Gesundheit auf allen Ebenen kann sich einstellen, daß dem Menschen Vertrauen aus der selbstbetriebenen Entwicklung und Erfahrung spendet. Glück wird unabhängig von äußeren Umständen und vermehrt erfahren durch die Zunahme unserer Spielräume, Durchhaltekraft und Erlebnisfähigkeit.

Die sich vollziehenden Veränderungen bieten ein Wissen, daß aus der Tiefe des Seins kommt. Sie werden der Meister und Gelehrte Ihrer Lebensführung.

Ist man den makrobiotischen Weg eine Zeit gegangen, dann stellt sich in der Rückschau Frieden und sogar Dankbarkeit ein, für die oft schwerwiegenden persönlichen Probleme, die einen bewegt haben, einen Lösungsweg zu suchen.

Dieses Potential menschlicher Entwicklung in Form von selbstbetriebener und selbsterfahrener Veränderung steht in der Makrobiotik an höchster Stelle, sowie die Dankbarkeit an die Schöpfung, die uns dies ermöglicht.

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